6.1 km | 00:39:33 | 06:27/km日期: 2019-04-05 16:20 - 平均心率: 132 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 05'57" / 05'48" / 05'37" / 06'54" / 05'45" / 08'58" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'57" (+03'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" | 118 / 6118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
160.41 km 
索尼康 累積 :
954.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'48" | 00:11'45" |
| 3 | 05'37" | 00:17'22" |
| 4 | 06'54" | 00:24'16" |
| 5 | 05'45" | 00:30'01" |
| 6 | 08'58" | 00:38'59" |
| 6.1 | 04'55" | 00:39'34" |
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