林佩玉 2013/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

林佩玉桃園
ID 61503

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3.0 km | 00:15:31 | 05:06/km

日期: 2013-11-11 19:38 - 卡路里: 131 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89%

Pace: 04'42" / 05'09" / 05'21" / 07'43" /

11月累積里程 : 124.29 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	05'09"	00:09'51"
3	05'21"	00:15'12"
3.0	13'51"	00:15'31"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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