6.3 km | 00:35:41 | 05:38/km日期: 2019-04-04 06:38 - 平均心率: 126 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'14" / 05'59" / 05'50" / 05'38" / 05'30" / 05'04" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" | 317 / 6317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
160.41 km 
美津濃 Wave Rider 18 累積 :
1825.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'59" | 00:12'13" |
| 3 | 05'50" | 00:18'03" |
| 4 | 05'38" | 00:23'41" |
| 5 | 05'30" | 00:29'11" |
| 6 | 05'04" | 00:34'15" |
| 6.3 | 04'37" | 00:35'43" |
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