9.2 km | 01:04:32 | 07:02/km日期: 2019-04-02 20:05 - 平均心率: 142 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'45" / 06'14" / 07'39" / 06'26" / 08'06" / 07'47" / 06'42" / 06'41" / 07'06" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'06" (+00'53") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'05" (+00'52") | 156 / 9156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
119.28 km 
Y拖 3代 累積 :
1938.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'14" | 00:12'59" |
| 3 | 07'39" | 00:20'38" |
| 4 | 06'26" | 00:27'04" |
| 5 | 08'06" | 00:35'10" |
| 6 | 07'47" | 00:42'57" |
| 7 | 06'42" | 00:49'39" |
| 8 | 06'41" | 00:56'20" |
| 9 | 07'06" | 01:03'26" |
| 9.2 | 07'08" | 01:04'33" |
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