10.1 km | 00:51:16 | 05:06/km日期: 2019-04-02 19:05 - 平均心率: 166 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'22" / 05'06" / 04'52" / 04'53" / 04'35" / 08'19" / 05'19" / 05'09" / 05'17" / 04'51" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'50" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'46" (+00'11") | 51 / 10051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 143.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'06" | 00:10'28" |
| 3 | 04'52" | 00:15'20" |
| 4 | 04'53" | 00:20'13" |
| 5 | 04'35" | 00:24'48" |
| 6 | 08'19" | 00:33'07" |
| 7 | 05'19" | 00:38'26" |
| 8 | 05'09" | 00:43'35" |
| 9 | 05'17" | 00:48'52" |
| 10 | 04'51" | 00:53'43" |
| 10.1 | 04'30" | 00:53'57" |
留言 
展開計圈分析
