小白 2019/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

小白台中
ID 212463

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7.8 km | 01:39:59 | 12:49/km

日期: 2019-04-02 06:46 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 12'49" / 13'08" / 12'53" / 12'40" / 12'42" / 12'55" / 13'07" / 12'13" /

基本訓練

4月累積里程 : 277.33 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'49"	00:12'49"
2	13'08"	00:25'57"
3	12'53"	00:38'50"
4	12'40"	00:51'30"
5	12'42"	01:04'12"
6	12'55"	01:17'07"
7	13'07"	01:30'14"
7.8	12'14"	01:40'01"

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