10.0 km | 00:55:24 | 05:32/km日期: 2019-03-31 07:35 - 平均心率: 164 - 卡路里: 713 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 10'26" / 05'40" / 05'29" / 05'10" / 05'13" / 05'31" / 05'26" / 05'38" / 05'37" / 06'17" / 02'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 82.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 05'40" | 00:16'06" |
| 3 | 05'29" | 00:21'35" |
| 4 | 05'10" | 00:26'45" |
| 5 | 05'13" | 00:31'58" |
| 6 | 05'31" | 00:37'29" |
| 7 | 05'26" | 00:42'55" |
| 8 | 05'38" | 00:48'33" |
| 9 | 05'37" | 00:54'10" |
| 10 | 06'17" | 01:00'27" |
| 10.0 | 02'13" | 01:00'29" |
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