CLC 2014/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

CLC 香港
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7.1 km | 00:33:16 | 04:40/km

日期: 2014-05-20 19:03 - 天氣: 雨後 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 98%

Pace: 04'26" / 04'33" / 04'45" / 04'51" / 04'50" / 04'45" / 04'40" / 03'48" /

爽！！正！！

5月累積里程 : 102.54 km

Android - LGE Nexus 5 上傳 | 10 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), 新移民和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'26"	00:04'26"
2	04'33"	00:08'59"
3	04'45"	00:13'44"
4	04'51"	00:18'35"
5	04'50"	00:23'25"
6	04'45"	00:28'10"
7	04'40"	00:32'50"
7.1	03'47"	00:33'16"

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