5.1 km | 00:38:18 | 07:32/km日期: 2019-03-28 20:44 - 平均心率: 156 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'14" / 07'43" / 07'27" / 07'51" / 07'34" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 82 / 5082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 30.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'43" | 00:14'57" |
| 3 | 07'27" | 00:22'24" |
| 4 | 07'51" | 00:30'15" |
| 5 | 07'34" | 00:37'49" |
| 5.1 | 06'03" | 00:38'19" |
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