3.0 km | 00:18:31 | 06:10/km日期: 2019-03-21 06:20 - 平均心率: 161 - 卡路里: 195 Cal - 總步數: 3080 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'09" / 06'00" / 06'12" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'12") | 1005 / 1005 | 170 / 94 |
| 2 | | 05'59" | 1009 / 2015 | 160 / 103 |
| 3 | | 06'07" (+00'08") | 1008 / 3023 | 168 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
125.68 km 
子母鱷魚 三代夾腳拖 累積 :
3763.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'00" | 00:12'09" |
| 3 | 06'12" | 00:18'21" |
| 3.0 | 03'02" | 00:18'24" |
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