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choosy
新竹
ID 108995
64 位追隨者
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choosy
半馬
|
02:12:43
|
06:17/km
|
第6半馬
2019 新竹 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松
官方成績
日期
2019-03-24
成績
02:12:43
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:17/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'11")
00:28'11"
00:59'12"
10 km
(00:59'12")
00:31'01" (+02'50")
15 km
(01:30'25")
00:31'13" (+03'02")
01:01'47" (+02'35")
20 km
(02:00'59")
00:30'34" (+02'23")
Finish
(02:12:43)
日期:
2019-03-24 06:00
-
總爬升:
111 m
-
卡路里:
1396 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
83%
-
PM2.5:
良好(14)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'45"
(02'45")
07'02" (+02'01")
390 / 390
2
02'03"
(04'48")
05'01"
407 / 797
3
02'01"
(06'49")
05'01"
401 / 1199
4
02'01"
(08'50")
05'03" (+00'02")
398 / 1597
5
02'11"
(11'01")
05'25" (+00'24")
402 / 1999
展開計圈分析
6
02'07"
(13'08")
05'20" (+00'19")
396 / 2396
7
02'17"
(15'25")
05'39" (+00'38")
403 / 2800
8
02'10"
(17'35")
05'31" (+00'30")
392 / 3192
9
02'19"
(19'54")
05'36" (+00'35")
413 / 3606
10
02'24"
(22'18")
06'08" (+01'07")
390 / 3997
11
02'18"
(24'36")
05'39" (+00'38")
406 / 4403
12
02'20"
(26'56")
05'51" (+00'50")
398 / 4801
13
02'32"
(29'28")
06'14" (+01'13")
405 / 5207
14
02'25"
(31'53")
06'01" (+01'00")
401 / 5608
15
02'21"
(34'14")
05'58" (+00'57")
393 / 6001
16
02'34"
(36'48")
06'22" (+01'21")
402 / 6404
17
02'32"
(39'20")
06'13" (+01'12")
406 / 6811
18
02'31"
(41'51")
06'18" (+01'17")
398 / 7209
19
02'24"
(44'15")
06'03" (+01'02")
396 / 7606
20
02'29"
(46'44")
06'06" (+01'05")
406 / 8012
21
02'23"
(49'07")
05'57" (+00'56")
399 / 8412
22
02'29"
(51'36")
06'10" (+01'09")
402 / 8814
23
02'31"
(54'07")
06'24" (+01'23")
392 / 9206
24
02'39"
(56'46")
06'25" (+01'24")
412 / 9619
25
02'26"
(59'12")
06'09" (+01'08")
395 / 10015
26
02'31"
(01:01'43")
06'26" (+01'25")
391 / 10406
27
02'29"
(01:04'12")
06'03" (+01'02")
410 / 10816
28
02'36"
(01:06'48")
06'23" (+01'22")
406 / 11222
29
02'23"
(01:09'11")
06'08" (+01'07")
387 / 11610
30
02'33"
(01:11'44")
06'19" (+01'18")
403 / 12013
31
02'31"
(01:14'15")
06'17" (+01'16")
399 / 12413
32
02'26"
(01:16'41")
05'56" (+00'55")
409 / 12823
33
02'26"
(01:19'07")
06'02" (+01'01")
403 / 13226
34
02'23"
(01:21'30")
06'02" (+01'01")
393 / 13620
35
02'27"
(01:23'57")
06'04" (+01'03")
403 / 14024
36
02'16"
(01:26'13")
05'44" (+00'43")
395 / 14419
37
03'12"
(01:29'25")
07'43" (+02'42")
413 / 14833
38
02'17"
(01:31'42")
05'39" (+00'38")
403 / 15237
39
02'15"
(01:33'57")
05'47" (+00'46")
388 / 15626
40
02'35"
(01:36'32")
06'27" (+01'26")
400 / 16026
41
02'26"
(01:38'58")
06'03" (+01'02")
401 / 16428
42
02'38"
(01:41'36")
06'22" (+01'21")
412 / 16840
43
02'25"
(01:44'01")
06'13" (+01'12")
388 / 17228
44
02'22"
(01:46'23")
05'56" (+00'55")
398 / 17627
45
02'25"
(01:48'48")
06'01" (+01'00")
400 / 18027
46
02'34"
(01:51'22")
06'12" (+01'11")
413 / 18441
47
02'28"
(01:53'50")
06'08" (+01'07")
401 / 18842
48
02'26"
(01:56'16")
06'11" (+01'10")
392 / 19235
49
02'28"
(01:58'44")
06'12" (+01'11")
397 / 19633
50
02'27"
(02:01'11")
06'08" (+01'07")
398 / 20031
51
02'40"
(02:03'51")
06'26" (+01'25")
413 / 20445
52
02'32"
(02:06'23")
06'22" (+01'21")
397 / 20843
53
02'22"
(02:08'45")
05'57" (+00'56")
397 / 21240
54
02'44"
(02:11'29")
06'37" (+01'36")
412 / 21653
賽後評分:
不錯!
給 4 星
3月累積里程 :
200.96 km
Android - Sony H4133 上傳
| 5 years ago
Johnson
,
陳鉛昌
和其他
2
人說推
·
留言
林金樹
假日愉快,恭喜漂亮完賽!
2019-03-24 12:15 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'51"
00:05'51"
2
05'15"
00:11'06"
3
05'31"
00:16'37"
4
05'45"
00:22'22"
5
05'49"
00:28'11"
6
06'03"
00:34'14"
7
06'23"
00:40'37"
8
06'07"
00:46'44"
9
06'04"
00:52'48"
10
06'24"
00:59'12"
11
06'14"
01:05'26"
12
06'18"
01:11'44"
13
06'04"
01:17'48"
14
06'03"
01:23'51"
15
06'34"
01:30'25"
16
06'01"
01:36'26"
17
06'14"
01:42'40"
18
06'02"
01:48'42"
19
06'07"
01:54'49"
20
06'10"
02:00'59"
21
06'22"
02:07'21"
21.7
06'05"
02:11'50"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
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15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:10
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
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