8.1 km | 00:49:45 | 06:08/km日期: 2019-03-21 17:48 - 平均心率: 139 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'21" / 06'43" / 05'59" / 05'57" / 05'53" / 05'52" / 05'46" / 05'34" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'27") | 111 / 8111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
134.14 km 
Y拖 3代 累積 :
1938.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'43" | 00:14'04" |
| 3 | 05'59" | 00:20'03" |
| 4 | 05'57" | 00:26'00" |
| 5 | 05'53" | 00:31'53" |
| 6 | 05'52" | 00:37'45" |
| 7 | 05'46" | 00:43'31" |
| 8 | 05'34" | 00:49'05" |
| 8.1 | 06'07" | 00:49'46" |
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