12.3 km | 01:00:00 | 04:52/km日期: 2019-03-22 18:03 - 平均心率: 160 - 卡路里: 718 Cal - 總步數: 10222 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'58" / 05'24" / 05'09" / 04'54" / 04'42" / 04'38" / 04'38" / 04'32" / 04'33" / 04'36" / 04'55" / 04'39" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+01'27") | 1002 / 1002 | 163 / 102 |
| 2 | | 05'22" (+00'50") | 1000 / 2003 | 167 / 110 |
| 3 | | 05'09" (+00'37") | 1001 / 3004 | 168 / 114 |
| 4 | | 04'54" (+00'22") | 1001 / 4006 | 170 / 119 |
| 5 | | 04'43" (+00'11") | 1002 / 5009 | 171 / 123 |
| 6 | | 04'40" (+00'08") | 1001 / 6010 | 170 / 125 |
| 7 | | 04'35" (+00'03") | 1000 / 7011 | 171 / 127 |
| 8 | | 04'33" (+00'01") | 1003 / 8015 | 171 / 128 |
| 9 | | 04'32" | 1003 / 9018 | 172 / 127 |
| 10 | | 04'39" (+00'07") | 1002 / 10021 | 172 / 124 |
| 11 | | 04'55" (+00'23") | 1001 / 11022 | 172 / 117 |
| 12 | | 04'36" (+00'04") | 1001 / 12023 | 173 / 124 |
| 13 | | 04'31" | 261 / 12285 | 174 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
350.93 km 
Y拖 第一代—黃 累積 :
1234.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'24" | 00:11'22" |
| 3 | 05'09" | 00:16'31" |
| 4 | 04'54" | 00:21'25" |
| 5 | 04'42" | 00:26'07" |
| 6 | 04'38" | 00:30'45" |
| 7 | 04'38" | 00:35'23" |
| 8 | 04'32" | 00:39'55" |
| 9 | 04'33" | 00:44'28" |
| 10 | 04'36" | 00:49'04" |
| 11 | 04'55" | 00:53'59" |
| 12 | 04'39" | 00:58'38" |
| 12.3 | 04'46" | 01:00'00" |
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