林孟廣 2014/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

林孟廣新竹
ID 61988

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9.8 km | 01:09:09 | 07:03/km

日期: 2014-05-12 07:29 - 地點: 義民橋河堤 - 天氣: 晴天熱 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 07'33" / 06'04" / 05'55" / 06'01" / 06'12" / 07'04" / 06'37" / 08'15" / 08'27" / 08'48" /

新竹

林孟廣

河堤上

·

新竹

林孟廣

河堤上

·

赤足跑，狀況不好。

5月累積里程 : 71.76 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

sunny lin, 吳聲志(錸德慢跑社) 和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'04"	00:13'37"
3	05'55"	00:19'32"
4	06'01"	00:25'33"
5	06'12"	00:31'45"
6	07'04"	00:38'49"
7	06'37"	00:45'26"
8	08'15"	00:53'41"
9	08'27"	01:02'08"
9.8	08'47"	01:09'09"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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