5.9 km | 01:14:51 | 12:38/km日期: 2019-03-21 18:29 - 平均心率: 96 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 12'44" / 10'49" / 11'49" / 10'11" / 10'54" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'44" (+02'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'48" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'48" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'54" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'59" (+09'48") | 921 / 5921 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 217.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'44" | 00:12'44" |
| 2 | 10'49" | 00:23'33" |
| 3 | 11'49" | 00:35'22" |
| 4 | 10'11" | 00:45'33" |
| 5 | 10'54" | 00:56'27" |
| 5.9 | 20'00" | 01:14'53" |
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