Seiko Tk 2019/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Seiko Tk 新竹
ID 397969

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3.6 km | 00:54:31 | 14:56/km

日期: 2019-03-21 21:55 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 17'13" / 14'16" / 12'52" / 15'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 81.38 km

UNDER ARMOUR HOVR PHANTOM 累積 : 1467.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'13"	00:17'13"
2	14'16"	00:31'29"
3	12'52"	00:44'21"
3.6	15'41"	00:54'32"

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