6.2 km | 00:41:09 | 06:39/km日期: 2019-02-16 06:00 - 平均心率: 157 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 05'59" / 05'34" / 06'10" / 07'43" / 08'03" / 06'40" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+02'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+02'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+01'56") | 184 / 6184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 114.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'34" | 00:11'33" |
| 3 | 06'10" | 00:17'43" |
| 4 | 07'43" | 00:25'26" |
| 5 | 08'03" | 00:33'29" |
| 6 | 06'40" | 00:40'09" |
| 6.2 | 07'29" | 00:41'32" |
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