8.0 km | 00:48:47 | 06:04/km日期: 2019-03-06 16:22 - 平均心率: 163 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 05'42" / 06'13" / 06'01" / 05'27" / 08'39" / 06'25" / 06'15" / 06'06" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'40") | 7 / 4007 |
| 6 | | 06'12" (+00'45") | 1000 / 5007 |
| 7 | | 06'25" (+00'58") | 1000 / 6007 |
| 8 | | 06'17" (+00'50") | 1000 / 7007 |
| 9 | | 06'05" (+00'38") | 1000 / 8007 |
| 10 | | 06'22" (+00'55") | 18 / 8025 |
| 11 | | 09'50" (+04'23") | 8 / 8033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 52.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'13" | 00:11'55" |
| 3 | 06'01" | 00:17'56" |
| 4 | 05'27" | 00:23'23" |
| 5 | 08'39" | 00:32'02" |
| 6 | 06'25" | 00:38'27" |
| 7 | 06'15" | 00:44'42" |
| 8 | 06'06" | 00:50'48" |
| 8.0 | 06'54" | 00:51'02" |
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