16.0 km | 01:37:37 | 06:05/km日期: 2014-05-14 17:46 - 地點: 河堤公園-美術館 - 天氣: 大太陽 - 平均心率: 83 - 卡路里: 1248 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 05'45" / 05'20" / 05'59" / 06'00" / 05'31" / 05'40" / 05'47" / 05'39" / 06'46" / 07'37" / 06'09" / 05'57" / 06'11" / 06'01" / 06'57" / 05'35" / 179'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
94.63 km 
MIZUNO WAVE Rider 16 累積 :
1781.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'20" | 00:11'05" |
| 3 | 05'59" | 00:17'04" |
| 4 | 06'00" | 00:23'04" |
| 5 | 05'31" | 00:28'35" |
| 6 | 05'40" | 00:34'15" |
| 7 | 05'47" | 00:40'02" |
| 8 | 05'39" | 00:45'41" |
| 9 | 06'46" | 00:52'27" |
| 10 | 07'37" | 01:00'04" |
| 11 | 06'09" | 01:06'13" |
| 12 | 05'57" | 01:12'10" |
| 13 | 06'11" | 01:18'21" |
| 14 | 06'01" | 01:24'22" |
| 15 | 06'57" | 01:31'19" |
| 16 | 05'35" | 01:36'54" |
| 16.0 | 143'20" | 01:37'37" |
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