Pisano Chang 2019/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Pisano Chang 台東
ID 415572

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3.0 km | 00:40:00 | 13:17/km

日期: 2019-03-12 17:48 - 卡路里: 161 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 59%

Pace: 14'31" / 11'42" / 13'34" / 23'20" /

台東

Pisano Chang

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基本訓練

3月累積里程 : 134.81 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'31"	00:14'31"
2	11'42"	00:26'13"
3	13'34"	00:39'47"
3.0	19'40"	00:40'01"

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