3.8 km | 01:27:51 | 22:59/km日期: 2019-03-13 09:45 - 平均心率: 99 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 28'34" / 55'15" / 25'56" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'39" (+03'43") | 841 / 841 |
| 2 | | 29'05" (+08'09") | 398 / 1239 |
| 3 | | 27'19" (+06'23") | 1000 / 2239 |
| 4 | | 20'56" | 1000 / 3239 |
| 5 | | 12'26" | 582 / 3822 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 164.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'34" | 00:28'34" |
| 2 | 55'15" | 01:23'49" |
| 3 | 25'56" | 01:49'45" |
| 3.8 | 13'00" | 02:00'27" |
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