阿噹哥 2014/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

阿噹哥台北市
ID 2207

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7.0 km | 00:46:38 | 06:39/km

日期: 2014-04-23 21:33 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 06'54" / 06'30" / 06'30" / 06'40" / 06'20" / 06'50" / 06'40" / 21'12" /

4月累積里程 : 14.58 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

JJLin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'30"	00:13'24"
3	06'30"	00:19'54"
4	06'40"	00:26'34"
5	06'20"	00:32'54"
6	06'50"	00:39'44"
7	06'40"	00:46'24"
7.0	07'19"	00:46'38"

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