15.3 km | 01:35:30 | 06:13/km日期: 2019-03-07 04:35 - 總爬升: 129 m - 地點: 竹22 - 卡路里: 924 Cal - 總步數: 18476 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 85%
Pace: 07'28" / 07'15" / 07'15" / 06'15" / 06'15" / 06'05" / 06'00" / 06'12" / 06'13" / 05'58" / 05'55" / 05'51" / 05'44" / 05'42" / 05'27" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+02'07") | 1001 / 1001 | 187 / 71 |
| 2 | | 07'13" (+01'53") | 1003 / 2005 | 188 / 73 |
| 3 | | 07'11" (+01'51") | 1008 / 3013 | 190 / 73 |
| 4 | | 06'15" (+00'55") | 1006 / 4020 | 194 / 82 |
| 5 | | 06'10" (+00'50") | 1003 / 5024 | 195 / 82 |
| 6 | | 06'05" (+00'45") | 1008 / 6032 | 194 / 84 |
| 7 | | 05'57" (+00'37") | 1007 / 7040 | 195 / 85 |
| 8 | | 06'11" (+00'51") | 1005 / 8045 | 193 / 83 |
| 9 | | 06'09" (+00'49") | 1007 / 9053 | 195 / 83 |
| 10 | | 05'57" (+00'37") | 1001 / 10055 | 194 / 86 |
| 11 | | 05'55" (+00'35") | 1008 / 11063 | 195 / 86 |
| 12 | | 05'45" (+00'25") | 1007 / 12071 | 196 / 88 |
| 13 | | 05'42" (+00'22") | 1004 / 13075 | 195 / 89 |
| 14 | | 05'42" (+00'22") | 1010 / 14085 | 195 / 89 |
| 15 | | 05'20" | 1006 / 15092 | 195 / 95 |
| 16 | | 05'36" (+00'16") | 332 / 15424 | 188 / 94 |
新竹許家彰(錸德慢跑)
新竹許家彰(錸德慢跑)
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