蘇華鴻 2019/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

蘇華鴻高雄
ID 313730

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2.9 km | 00:20:43 | 07:13/km

日期: 2019-03-04 14:55 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'24" / 06'16" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'22" (+01'07")

992 / 992

2

06'21"

(13'40")

06'15"

1015 / 2007

3

06'54"

(20'34")

08'01" (+01'46")

859 / 2866

3月累積里程 : 59.48 km

Brooks PureFlow5 累積 : 566.3 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 5 years ago

葉文凱, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'16"	00:13'40"
2.9	07'57"	00:20'34"

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