陳木土 2019/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳木土台北市
ID 423751

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5.2 km | 00:32:04 | 06:10/km

日期: 2019-03-05 07:45 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'08" / 05'49" / 06'24" / 06'21" / 05'54" / 05'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'06" (+00'19")

990 / 990

2

05'54"

(11'57")

05'47"

1017 / 2007

3

06'24"

(18'21")

06'25" (+00'38")

995 / 3003

4

06'21"

(24'42")

06'21" (+00'34")

999 / 4003

5

05'54"

(30'36")

05'52" (+00'05")

1004 / 5007

6

01'02"

(31'38")

05'21"

192 / 5200

3月累積里程 : 373.24 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 5 years ago

Lisa Chang, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'49"	00:11'57"
3	06'24"	00:18'21"
4	06'21"	00:24'42"
5	05'54"	00:30'36"
5.2	05'09"	00:31'38"

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