Ray 2019/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ray 台北市
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3.0 km | 00:18:17 | 06:03/km

日期: 2019-02-27 10:27 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'27" / 05'56" / 06'11" / 22'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'00"

(17'00")

05'49"

2915 / 2915

2

00'06"

(17'06")

06'13" (+00'24")

16 / 2931

3

00'28"

(17'34")

05'59" (+00'10")

77 / 3008

4

00'27"

(18'01")

28'31" (+22'42")

15 / 3024

台北市

Ray

·

沒練不會有僥倖

2月累積里程 : 8.43 km

adidas Supernova glide 5m G97322 累積 : 1342.0 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

Gordon sung, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'56"	00:11'23"
3	06'11"	00:17'34"
3.0	18'15"	00:18'01"

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