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    RogerWei 桃園
    ID 3075
    13 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    RogerWei
    全馬 | 05:26:21 | 07:44/km | 第124馬
    2019 雙溪櫻花馬拉松
    官方成績
    日期2019-02-24
    成績05:26:21
    總名次735 / 1587
    分組名次250 / 500
    平均速度07:44/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:40'22")
    		00:40'22" (+08'39")01:19'36" (+04'26")
    10 km(01:19'36")
    		00:39'14" (+07'31")
    15 km(01:53'29")
    		00:33'53" (+02'10")01:15'15" (+00'05")
    20 km(02:34'51")
    		00:41'22" (+09'39")
    25 km(03:14'51")
    		00:40'00" (+08'17")01:15'10"
    30 km(03:50'01")
    		00:35'10" (+03'27")
    35 km(04:39'14")
    		00:49'13" (+17'30")01:20'56" (+05'46")
    40 km(05:10'57")
    		00:31'43"
    Finish(05:26:21)

    日期: 2019-02-24 08:31 - 總爬升: 1114 m - 卡路里: 3322 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 15°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(10)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'34"  (07'34")
    		07'34" (+02'02")1000 / 1000
    2
    06'50"  (14'25")
    		06'50" (+01'18")1000 / 2000
    3
    08'23"  (22'48")
    		08'23" (+02'51")1000 / 3000
    4
    09'15"  (32'03")
    		09'15" (+03'43")1000 / 4000
    5
    08'18"  (40'22")
    		08'18" (+02'46")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'59"  (47'21")
    		06'59" (+01'27")1000 / 6000
    7
    08'54"  (56'15")
    		08'54" (+03'22")1000 / 7000
    8
    08'10"  (01:04'26")
    		08'10" (+02'38")1000 / 8000
    9
    06'47"  (01:11'13")
    		06'47" (+01'15")1000 / 9000
    10
    08'22"  (01:19'36")
    		08'22" (+02'50")1000 / 10000
    11
    06'08"  (01:25'45")
    		06'08" (+00'36")1000 / 11000
    12
    07'02"  (01:32'47")
    		07'02" (+01'30")1000 / 12000
    13
    07'05"  (01:39'53")
    		07'05" (+01'33")1000 / 13000
    14
    06'34"  (01:46'27")
    		06'34" (+01'02")1000 / 14000
    15
    07'02"  (01:53'29")
    		07'02" (+01'30")1000 / 15000
    16
    09'47"  (02:03'16")
    		09'47" (+04'15")1000 / 16000
    17
    07'19"  (02:10'36")
    		07'19" (+01'47")1000 / 17000
    18
    07'51"  (02:18'27")
    		07'51" (+02'19")1000 / 18000
    19
    07'16"  (02:25'43")
    		07'16" (+01'44")1000 / 19000
    20
    09'07"  (02:34'50")
    		09'07" (+03'35")1000 / 20000
    21
    07'32"  (02:42'23")
    		07'32" (+02'00")1000 / 21000
    22
    06'53"  (02:49'16")
    		06'53" (+01'21")1000 / 22000
    23
    07'44"  (02:57'00")
    		07'44" (+02'12")1000 / 23000
    24
    10'08"  (03:07'09")
    		10'08" (+04'36")1000 / 24000
    25
    07'42"  (03:14'51")
    		07'42" (+02'10")1000 / 25000
    26
    06'27"  (03:21'19")
    		06'27" (+00'55")1000 / 26000
    27
    06'54"  (03:28'13")
    		06'54" (+01'22")1000 / 27000
    28
    07'44"  (03:35'57")
    		07'44" (+02'12")1000 / 28000
    29
    06'30"  (03:42'28")
    		06'30" (+00'58")1000 / 29000
    30
    07'33"  (03:50'01")
    		07'33" (+02'01")1000 / 30000
    31
    12'37"  (04:02'38")
    		12'37" (+07'05")1000 / 31000
    32
    08'58"  (04:11'36")
    		08'58" (+03'26")1000 / 32000
    33
    07'13"  (04:18'50")
    		07'13" (+01'41")1000 / 33000
    34
    09'11"  (04:28'02")
    		09'11" (+03'39")1000 / 34000
    35
    11'12"  (04:39'14")
    		11'12" (+05'40")1000 / 35000
    36
    07'14"  (04:46'29")
    		07'14" (+01'42")1000 / 36000
    37
    06'29"  (04:52'58")
    		06'29" (+00'57")1000 / 37000
    38
    05'54"  (04:58'52")
    		05'54" (+00'22")1000 / 38000
    39
    06'32"  (05:05'25")
    		06'32" (+01'00")1000 / 39000
    40
    05'32"  (05:10'57")
    		05'32"1000 / 40000
    41
    05'59"  (05:16'56")
    		05'59" (+00'27")1000 / 41000
    42
    05'49"  (05:22'46")
    		05'49" (+00'17")1000 / 42000
    43
    03'36"  (05:26'22")
    		05'38" (+00'06")639 / 42639
    賽前宣言: go
    賽後評分: 讚
    給 5 星
    2月累積里程 : 103.84 km Brooks GLYCERIN 13 累積 : 941.9 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    葉文凱, 井口麗子 和其他 1 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'34"00:07'34"
    206'51"00:14'25"
    308'23"00:22'48"
    409'15"00:32'03"
    508'19"00:40'22"
    606'59"00:47'21"
    708'55"00:56'16"
    808'10"01:04'26"
    906'47"01:11'13"
    1008'23"01:19'36"
    1106'09"01:25'45"
    1207'02"01:32'47"
    1307'06"01:39'53"
    1406'34"01:46'27"
    1507'02"01:53'29"
    1609'48"02:03'17"
    1707'19"02:10'36"
    1807'51"02:18'27"
    1907'16"02:25'43"
    2009'08"02:34'51"
    2107'32"02:42'23"
    2206'53"02:49'16"
    2307'45"02:57'01"
    2410'08"03:07'09"
    2507'42"03:14'51"
    2606'29"03:21'20"
    2706'54"03:28'14"
    2807'43"03:35'57"
    2906'31"03:42'28"
    3007'33"03:50'01"
    3112'48"04:02'49"
    3208'48"04:11'37"
    3307'13"04:18'50"
    3409'12"04:28'02"
    3511'12"04:39'14"
    3607'15"04:46'29"
    3706'29"04:52'58"
    3805'54"04:58'52"
    3906'33"05:05'25"
    4005'32"05:10'57"
    4106'00"05:16'57"
    4205'49"05:22'46"
    42.605'37"05:26'22"

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