2.1 km | 00:37:05 | 17:23/km日期: 2019-02-27 19:45 - 平均心率: 100 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 16'58" / 18'38" / 01'16" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 17'11" | 1000 / 1000 |
2 | | 18'37" (+01'26") | 1000 / 2000 |
3 | | 09'41" | 131 / 2131 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 14.84 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 16'58" | 00:16'58" |
2 | 18'38" | 00:35'36" |
2.1 | 01'15" | 00:35'46" |