賴嘉輝-灰鴿 2019/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

賴嘉輝-灰鴿台北市
ID 297105

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賴嘉輝-灰鴿

6.0 km | 00:38:52 | 06:28/km

日期: 2019-02-27 18:10 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 不佳(58)

Pace: 05'52" / 07'13" / 06'43" / 06'30" / 05'44" / 00'03" / 00'03" / 00'02" / 06'00" / 60'00" /

2月累積里程 : 88.32 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	07'13"	00:13'05"
3	06'43"	00:19'48"
4	06'30"	00:26'18"
5	05'44"	00:32'02"
6	00'03"	00:32'05"
7	00'03"	00:32'08"
8	00'02"	00:32'10"
9	06'00"	00:38'10"
9.1	05'45"	00:38'46"

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