5.0 km | 00:30:45 | 06:08/km日期: 2019-02-10 16:37 - 平均心率: 159 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'36" / 05'46" / 06'13" / 06'29" / 06'29" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'04" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 5.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 05'46" | 00:13'22" |
| 3 | 06'13" | 00:19'35" |
| 4 | 06'29" | 00:26'04" |
| 5 | 06'29" | 00:32'33" |
| 5.0 | 04'19" | 00:32'36" |
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