5.0 km | 00:38:50 | 07:45/km日期: 2019-02-26 19:58 - 平均心率: 157 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 08'18" / 07'41" / 07'46" / 07'39" / 07'27" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 20.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'41" | 00:15'59" |
| 3 | 07'46" | 00:23'45" |
| 4 | 07'39" | 00:31'24" |
| 5 | 07'27" | 00:38'51" |
| 5.0 | 06'15" | 00:38'54" |
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