Dave Chen 2019/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Dave Chen 高雄
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8.0 km | 00:51:52 | 06:29/km

日期: 2019-02-23 07:44 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 11'20" / 09'08" / 10'30" / 09'49" / 05'03" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 95.34 km

Mizuno wave rider 19 累積 : 2114.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

侯明沅, 虎嘯風生和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'20"	00:11'20"
2	09'08"	00:20'28"
3	10'30"	00:30'58"
4	09'49"	00:40'47"
5	05'03"	00:45'50"
5.9	11'49"	00:56'27"

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