10.6 km | 01:01:58 | 05:52/km日期: 2019-02-27 17:52 - 平均心率: 147 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'16" / 06'16" / 05'56" / 05'48" / 05'37" / 08'10" / 06'16" / 05'58" / 05'39" / 05'35" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'35" (+00'08") | 563 / 10563 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
158.69 km 
BROOKS RAVENNA 8 累積 :
2037.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'16" | 00:12'32" |
| 3 | 05'56" | 00:18'28" |
| 4 | 05'48" | 00:24'16" |
| 5 | 05'37" | 00:29'53" |
| 6 | 08'10" | 00:38'03" |
| 7 | 06'16" | 00:44'19" |
| 8 | 05'58" | 00:50'17" |
| 9 | 05'39" | 00:55'56" |
| 10 | 05'35" | 01:01'31" |
| 10.6 | 05'35" | 01:04'40" |
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