4.2 km | 00:40:58 | 09:49/km日期: 2019-02-07 07:22 - 平均心率: 117 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 12'49" / 07'42" / 11'08" / 08'46" / 03'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'48" (+05'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'08" (+03'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'45" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'16" | 171 / 4171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 23.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'49" | 00:12'49" |
| 2 | 07'42" | 00:20'31" |
| 3 | 11'08" | 00:31'39" |
| 4 | 08'46" | 00:40'25" |
| 4.2 | 03'18" | 00:40'59" |
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