Hank Lin 2019/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

Hank Lin 彰化
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2.5 km | 00:10:38 | 04:20/km

日期: 2019-02-19 19:11 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 04'13" / 04'29" / 04'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'07"

(04'07")

04'08"

995 / 995

2

04'30"

(08'37")

04'30" (+00'22")

999 / 1994

3

01'57"

(10'34")

04'21" (+00'13")

446 / 2441

2月累積里程 : 5.36 km

美津濃 Rider 累積 : 571.3 km

Android - samsung SM-C900Y 上傳 | 5 years ago

莫啡和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'13"	00:04'13"
2	04'29"	00:08'42"
2.5	04'08"	00:10'34"

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