Enya Huang 2019/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

Enya Huang 新北市
ID 415786

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3.7 km | 00:30:13 | 08:10/km

日期: 2019-02-21 07:18 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'19" / 08'15" / 08'02" / 07'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'19"

(08'19")

08'13" (+00'09")

1010 / 1010

2

08'15"

(16'34")

08'13" (+00'09")

1003 / 2013

3

08'09"

(24'43")

08'04"

1009 / 3023

4

05'13"

(29'56")

07'36"

685 / 3709

2月累積里程 : 30.15 km

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ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	08'15"	00:16'34"
3	08'02"	00:24'36"
3.7	07'37"	00:29'56"

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