AhungLin 2014/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

AhungLin 桃園
ID 13982

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15.1 km | 01:47:47 | 07:07/km

日期: 2014-05-10 09:48 - 地點: 文中路 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 952 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 06'37" / 06'31" / 06'49" / 06'44" / 06'52" / 08'27" / 07'21" / 07'43" / 07'46" / 12'59" / 07'03" / 07'14" / 07'37" / 07'13" / 07'26" / 07'17" /

5月累積里程 : 135.45 km

ASICS LYTERACER TS 2-WIDE 累積 : 877.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, 吳聲志(錸德慢跑社) 和其他 12 人說推

·

吉哥水啦

2014-05-11 14:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'31"	00:13'08"
3	06'49"	00:19'57"
4	06'44"	00:26'41"
5	06'52"	00:33'33"
6	08'27"	00:42'00"
7	07'21"	00:49'21"
8	07'43"	00:57'04"
9	07'46"	01:04'50"
10	12'59"	01:17'49"
11	07'03"	01:24'52"
12	07'14"	01:32'06"
13	07'37"	01:39'43"
14	07'13"	01:46'56"
15	07'26"	01:54'22"
15.1	07'14"	01:55'11"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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