3.4 km | 00:22:15 | 06:33/km日期: 2019-02-25 19:00 - 平均心率: 165 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'26" / 10'05" / 05'19" / 03'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'47" (+00'06") | 440 / 440 |
| 2 | | 16'41" (+13'00") | 60 / 501 |
| 3 | | 03'47" (+00'06") | 432 / 934 |
| 4 | | 18'39" (+14'58") | 55 / 989 |
| 5 | | 03'45" (+00'04") | 432 / 1422 |
| 6 | | 15'09" (+11'28") | 551 / 1974 |
| 7 | | 03'42" (+00'01") | 439 / 2413 |
| 8 | | 20'34" (+16'53") | 49 / 2463 |
| 9 | | 03'41" | 437 / 2901 |
| 10 | | 22'20" (+18'39") | 45 / 2946 |
| 11 | | 03'42" (+00'01") | 444 / 3390 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 224.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 10'05" | 00:15'31" |
| 3 | 05'19" | 00:20'50" |
| 3.4 | 03'40" | 00:22'16" |
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