Cookie Ting 2019/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Cookie Ting 新竹
ID 371667

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10.0 km | 01:03:17 | 06:19/km

日期: 2019-02-20 17:26 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'06" / 06'26" / 06'12" / 06'13" / 06'18" / 06'09" / 06'28" / 06'40" / 06'17" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 127.29 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李鴻霖《動魂》, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'26"	00:12'32"
3	06'12"	00:18'44"
4	06'13"	00:24'57"
5	06'18"	00:31'15"
6	06'09"	00:37'24"
7	06'28"	00:43'52"
8	06'40"	00:50'32"
9	06'17"	00:56'49"
10.0	06'30"	01:03'18"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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