6.0 km | 00:31:36 | 05:15/km日期: 2019-02-21 07:00 - 平均心率: 154 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'09" / 04'57" / 06'27" / 05'07" / 05'19" / 06'03" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'50") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 319.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'57" | 00:10'06" |
| 3 | 06'27" | 00:16'33" |
| 4 | 05'07" | 00:21'40" |
| 5 | 05'19" | 00:26'59" |
| 6 | 06'03" | 00:33'02" |
| 6.0 | 06'02" | 00:33'05" |
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