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algebra0001
高雄
ID 550
336 位追隨者
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algebra0001
10.0 km
|
01:15:00
|
07:30/km
日期:
2014-05-09 05:40
-
地點:
衛武營
-
卡路里:
648 Cal
今天心情從谷底爬出來,我想所謂否極泰來吧?本來有點陰雨的天氣,正想打道回府,一位馬尾妹的激勵,人家都冒雨練跑,我怎能輸她呢?不過後來雨勢漸大,加上早上還有會議的關係,還是趁早收工吧
5月累積里程 :
400.49 km
手動上傳
| 10 years ago
Benson
,
顧聰明 (錸德慢跑社)
和其他
35
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
Jason HJ Chiou
佩服
2014-05-09 10:54 ·
小珠
蔡大哥,你練得太勤了,幾乎月月500K以上,
太厲害了,難怪你可以跑出好成績,我要好好加油了!
2014-05-09 16:33 ·
algebra0001
這叫做勤能補拙啦!因為我知道我的體重已經減不下來了,再加上時間的關係,也知道自己練習時跑不快,只能靠練習量來取勝,希望比賽時不至於太難看,順利完賽就好
2014-05-09 21:03 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
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新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
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