張宏銘 2019/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

張宏銘基隆
ID 302651

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6.1 km | 00:41:23 | 06:46/km

日期: 2019-02-20 05:44 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 11'26" / 06'41" / 06'48" / 06'31" / 06'20" / 06'52" / 08'01" /

基本訓練

2月累積里程 : 43.11 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

徐健銘, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'26"	00:11'26"
2	06'41"	00:18'07"
3	06'48"	00:24'55"
4	06'31"	00:31'26"
5	06'20"	00:37'46"
6	06'52"	00:44'38"
6.1	07'44"	00:45'31"

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