9.4 km | 01:05:28 | 07:00/km日期: 2019-02-17 16:07 - 平均心率: 172 - 卡路里: 656 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 08'15" / 07'18" / 06'53" / 06'40" / 06'38" / 06'41" / 06'15" / 06'17" / 06'35" / 11'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'10" (+04'55") | 353 / 9353 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 193.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 07'18" | 00:15'33" |
| 3 | 06'53" | 00:22'26" |
| 4 | 06'40" | 00:29'06" |
| 5 | 06'38" | 00:35'44" |
| 6 | 06'41" | 00:42'25" |
| 7 | 06'15" | 00:48'40" |
| 8 | 06'17" | 00:54'57" |
| 9 | 06'35" | 01:01'32" |
| 9.4 | 11'10" | 01:05'29" |
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