石崇崇 2019/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

石崇崇新北市
ID 52637

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1.1 km | 00:05:48 | 05:25/km

日期: 2019-02-18 20:51 - 卡路里: 53 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'28" / 04'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'27"

(05'27")

05'27"

1000 / 1000

2

00'21"

(05'48")

05'10"

67 / 1067

2月累積里程 : 120.70 km

ASICS TJR 269-0765 累積 : 941.4 km

TCX 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
1.1	04'55"	00:05'48"

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