5.8 km | 00:30:07 | 05:10/km日期: 2019-02-13 18:50 - 平均心率: 134 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'06" / 05'43" / 05'57" / 05'01" / 04'53" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'52" | 823 / 5823 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 70.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'43" | 00:10'49" |
| 3 | 05'57" | 00:16'46" |
| 4 | 05'01" | 00:21'47" |
| 5 | 04'53" | 00:26'40" |
| 5.8 | 04'51" | 00:30'40" |
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