10.1 km | 00:53:38 | 05:19/km日期: 2019-02-15 17:31 - 地點: 香湖 - 平均心率: 155 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'28" / 05'29" / 05'18" / 05'25" / 05'25" / 05'13" / 05'25" / 05'23" / 05'14" / 05'06" / 03'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'05" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'51" | 55 / 10055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
110.64 km 
母子鱷魚 Y拖三代(白) 累積 :
736.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'29" | 00:10'57" |
| 3 | 05'18" | 00:16'15" |
| 4 | 05'25" | 00:21'40" |
| 5 | 05'25" | 00:27'05" |
| 6 | 05'13" | 00:32'18" |
| 7 | 05'25" | 00:37'43" |
| 8 | 05'23" | 00:43'06" |
| 9 | 05'14" | 00:48'20" |
| 10 | 05'06" | 00:53'26" |
| 10.1 | 03'56" | 00:53'39" |
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