8.0 km | 00:52:14 | 06:31/km日期: 2019-02-14 18:18 - 平均心率: 154 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'13" / 05'57" / 06'01" / 06'16" / 07'37" / 06'48" / 06'23" / 06'57" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'56" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 57.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'57" | 00:12'10" |
| 3 | 06'01" | 00:18'11" |
| 4 | 06'16" | 00:24'27" |
| 5 | 07'37" | 00:32'04" |
| 6 | 06'48" | 00:38'52" |
| 7 | 06'23" | 00:45'15" |
| 8 | 06'57" | 00:52'12" |
| 8.0 | 06'19" | 00:52'15" |
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