7.3 km | 00:37:18 | 05:07/km日期: 2019-02-15 05:34 - 平均心率: 153 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 04'44" / 05'17" / 05'09" / 05'08" / 05'08" / 05'08" / 06'11" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" (+00'27") | 281 / 7281 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
215.88 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
556.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 05'17" | 00:10'01" |
| 3 | 05'09" | 00:15'10" |
| 4 | 05'08" | 00:20'18" |
| 5 | 05'08" | 00:25'26" |
| 6 | 05'08" | 00:30'34" |
| 7 | 06'11" | 00:36'45" |
| 7.3 | 05'08" | 00:38'12" |
留言 
展開計圈分析
