Jazzdrummerlin 2019/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jazzdrummerlin 台北市
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6.3 km | 00:37:48 | 06:00/km

日期: 2019-02-08 21:37 - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'22" / 06'02" / 06'00" / 06'01" / 05'52" / 05'46" / 05'57" /

肥到不像話之趕快認真跑...
減肥復健跑被5分速馬尾正妹超車、也是無可厚非的事啊...>"<

http://www.movescount.com/moves/move268820853

2月累積里程 : 12.42 km

UA Speedform Fortis 累積 : 136.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

熊慢跑, Gordon sung 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'02"	00:12'24"
3	06'00"	00:18'24"
4	06'01"	00:24'25"
5	05'52"	00:30'17"
6	05'46"	00:36'03"
6.3	05'56"	00:37'48"

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