6.9 km | 00:44:06 | 06:23/km日期: 2019-02-13 08:17 - 平均心率: 147 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'42" / 05'31" / 05'44" / 05'26" / 06'26" / 05'52" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+03'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+02'07") | 182 / 1182 |
| 3 | | 05'09" (+00'09") | 1000 / 2182 |
| 4 | | 05'00" | 569 / 2751 |
| 5 | | 07'13" (+02'13") | 276 / 3027 |
| 6 | | 05'27" (+00'27") | 1000 / 4027 |
| 7 | | 06'02" (+01'02") | 421 / 4449 |
| 8 | | 08'19" (+03'19") | 240 / 4689 |
| 9 | | 06'01" (+01'01") | 1000 / 5689 |
| 10 | | 05'18" (+00'18") | 372 / 6062 |
| 11 | | 07'54" (+02'54") | 252 / 6315 |
| 12 | | 07'02" (+02'02") | 584 / 6900 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 97.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 05'31" | 00:14'13" |
| 3 | 05'44" | 00:19'57" |
| 4 | 05'26" | 00:25'23" |
| 5 | 06'26" | 00:31'49" |
| 6 | 05'52" | 00:37'41" |
| 6.9 | 07'08" | 00:44'07" |
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